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简介：Ali Abdaal 是剑桥大学的医学博士，读书期间已经开始和小伙伴自制网站，非常有经济头脑。其 YouTube 频道主要分享效率技巧、学习与个人管理等方法，这次则是他的读书分享。

: 正在毁掉生活的固化思维（上） The mindset that is slowly destroying your life; 600; 2026-02-17

: 17 个提升专注力的小习惯 17 Micro-Habits to Improve Your Focus; 1301; 2026-02-10

: 提升效率的一分钟小习惯 ONE-MINUTE Habits That Save Me 25+Hours a Week; 6619; 2026-02-03

: 有目标却行动不起来？请看这个视频 If you're ambitious but lazy, watch this; 22590; 2026-01-27

: 2026 如何通过写日记改变人生（下）How to change your life by journaling in 2026; 13838; 2026-01-20

: 2026 如何通过写日记改变人生（上）How to change your life by journaling in 2026; 42374; 2026-01-13

: 如何在 2026 年实现目标（下） How to Actually Crush Your 2026 Goals; 29525; 2026-01-06

: 如何在 2026 年实现目标（上） How to Actually Crush Your 2026 Goals; 45858; 2025-12-30

: 生产力桌面配置一览（下）My Productivity Desk Setup Tour; 26375; 2025-12-23

: 生产力桌面配置一览（中）My Productivity Desk Setup Tour; 10006; 2025-12-16

: 生产力桌面配置一览（上） My Productivity Desk Setup Tour; 10294; 2025-12-09

: 用 AI 做人生教练的一年收获哪些经验（上） I Tried AI as a Life Coach for 365 Days - Here's What I Learned; 24152; 2025-11-25

: 停止完美主义拖延 3 Stop Waiting- Productivity Advice I Wish I Knew Sooner; 10105; 2025-11-18

: 停止完美主义拖延 2 Stop Waiting- Productivity Advice I Wish I Knew Sooner; 6310; 2025-11-11

: 停止完美主义拖延 1 Stop Waiting- Productivity Advice I Wish I Knew Sooner; 10235; 2025-11-04

: 5 个打败压力的妙招 Why You're Overwhelmed - 5 Ways to Beat Stress; 12336; 2025-10-28

: 5 个改变我生活的神奇 APP The 5 Magical Apps That Changed My Life; 7532; 2025-10-21

: 2025 出门必备的效率好物 My Productive Every Day Carry 2025; 7416; 2025-10-14

: 当今时代大学生必做的事 If I was a student again, I'd do this; 13373; 2025-10-07

: 改变我爱情观的一本书 This Book Changed my Love Life; 11253; 2025-09-30

: 如何在 2025 年创建网站 How To Build A Website in 2025; 8063; 2025-09-23

: 新手如何投资（2025 版）How to Invest for Beginners (2025); 6497; 2025-09-16

: 10 件提升生活质量的平价好物 10 cheap purchases that improved my life; 2557; 2025-09-09

: 如何通过网络写作赚钱 How Writing Online Made me a Millionaire; 5728; 2025-09-02

: 如何构建终极生产力体系 How to Build Your Ultimate Productivity System; 5684; 2025-08-26

: 如何记住我看过的所有书 How I Remember Everything I Read; 5972; 2025-08-21

: 从书里总结的金钱法则 The Book That Changed My Financial Life; 5126; 2025-08-12

: 打造第二大脑使你的生活井井有条 How to Organise your Life - Building a Second Brain; 4333; 2025-08-05

: 学生党 2025 可做的 6 个兼职 6 Side Hustles Students Can Start in 2025; 6406; 2025-07-29

: 如何实现财富自由和时间自由 How to Achieve Financial and Time Freedom; 6614; 2025-07-22

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