Recuerda activar los subtítulos si los necesitas.

如果需的话记得打开字幕。

Para facilitar esta tarea puedes utilizar los subtítulos.

为了试这个任务简单点，你可以使用一些副标题。

Recuerda que tienes disponibles los subtítulos.

别忘了你可以看我们提供的字幕。

¿Sinchán? Es que no entiendo ni con subtítulos.

新灿？连字幕都看不懂。

Pero antes de comenzar, asegúrate de activar los subtítulos si los necesitas.

开始之前，请确保如果需，请启用字幕。

Acuérdense de prender los subtítulos, las transcripciones, si es necesario y bueno, vamos a empezar.

记得，如果需的话，打开字幕和文字记录，然后，我们开始吧。

Y si lo necesitan, activen los subtítulos.

如果需，请打开字幕。

Que el subtítulo es, hola, ¿para qué me sirves?

副标题，你好，你来干嘛的？

Es decir, sin estar leyendo subtítulos.

也就说，不看字幕。

Y luego, bueno, graba el vídeo edítalo, pon los subtítulos.

然后，嗯，录制视频，编辑它，放上字幕。

Además, los subtítulos interactivos te permiten hacer clic en cualquier palabra para traducirla al instante.

另外，字幕允许您单击任何单词即可立即翻译。

Puedes escuchar un podcast mientras cocinas, ver una serie con o sin subtítulos en español o leer artículos sobre temas que te interesen.

你可以边做饭边听播客，看有或没有西班牙文字幕的电视剧， 或者阅读你感兴趣的 topic 的文章。

Y creo que vi cada episodio y no sé si sería bueno para otra gente, pero para mí era muy útil verlo sin subtítulos.

我想我看了每一集， 我不知道这对其他人否有好处，对我来说， 没有字幕的情况下观看它非常有用。

Intento verlo primero con subtítulos y después sin subtítulos o al revés.

我尝试先看有字幕的，然后再看没有字幕的，或者反之亦然。

No vi un episodio, la verdad es que vi varios y lo hice con subtítulos en francés porque la productividad tóxica me impedía simplemente ver algo ligero y entretenerme.

我不只看了一集，实际上我看了几集，而且还配上了法语字幕，因为有毒的生产力使我无法简单地看一些轻松有趣的东西。

Primero, porque la mayoría de estos vídeos tienen subtítulos, lo que me ayuda muchísimo, porque con el francés mi comprensión cuando hablo a una persona nativa, tampoco es tan buena todavía.

首先，因为这些视频大多数都有字幕，这对我帮助很大，因为我与母语人士谈时法语的理解还不很好。

Yo es que soy traductora, entonces tengo que verlo, normalmente intento verlo en el idioma y me pongo como los subtítulos de ese idioma, si es uno que estoy aprendiendo.

我译者，所以我必须看，我通常会尝试用该语言观看，我用的该语言的字幕，如果这我学习的语言的话。

Te recomendamos que al principio intentes ver este vídeo sin subtítulos, pero si ves que te cuesta demasiado seguir la conversación, puedes activar los subtítulos en español de YouTube.

我们建议您一开始尝试没有字幕的情况下观看此视频，如果您发现很难跟上对话，您可以激活 YouTube 的西班牙语字幕。

Además, lo bueno es que hoy en día la mayoría de creadores de contenido incluyen subtítulos en los vídeos y la propia app también te da la opción de traducir a tu idioma lo que dice el audio.

好消息，如今大多数内容创作者都会他们的视频中添加字幕，而且应用程序本身也允许您将音频内容翻译成您的语言。

Y si quieres mejorar un poco tu comprensión auditiva, te recomiendo que si estás viendo este vídeo desde YouTube, actives los subtítulos, o si eres estudiante y me estás escuchando desde Spotify, pues que puedes descargarte la transcripción de este podcast.

如果你想提高一点听力理解能力，我建议你如果你正从 YouTube 观看此视频， 请激活字幕，或者如果你一名学生并且正从 Spotify 收听我的节目，你可以下载以下转录：这个播客。