Medical experts have said that scutter is the best aerobic exercise, a long period of aerobic exercise can increase body fat consumption, if we can persevere, we can receive good slimming effect.
有医学专
，大步疾走是最好的有氧运动，长时间的有氧运动能增加体内脂肪消
，如果能持之以恒，必能收到很好的减肥效果。
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