The main task of this course is to impark the gesture, basic step methods, counter-attack skill, and combined technique and exercise.
其特点是运动量及运动强度小，教学
容丰富而简单，以柔和缓慢，修身
性的健身项目为主。
The main task of this course is to impark the gesture, basic step methods, counter-attack skill, and combined technique and exercise.
其特点是运动量及运动强度小，教学容丰富而简单，以柔和缓慢，修身性的健身项目为主。
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